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資料詳細

資料情報

タイトル: 登山ボディ
タイトルヨミ: ﾄｻﾞﾝ/ﾎﾞﾃﾞｨ
著者: 芳須／勲∥監修・著
著者ヨミ: ﾖｼｽﾞ,ｲｻｵ
著者標目(著者紹介): １９６９年東京生まれ。管理栄養士・健康運動指導士・日本山岳ガイド協会認定登山ガイド（ステージ２）の資格を持つ、健康づくりを専門とする登山ガイド。著書に「登山ボディのつくり方」他。
出版者: 山と溪谷社
出版者ヨミ: ﾔﾏ/ﾄ/ｹｲｺｸｼｬ
本体価格: \1900
内容紹介: 行動体力と防衛体力をそなえた登山ボディ。山登り初心者から、ベテラン登山者まで、安全登山に必要なトレーニング＆栄養管理、やっておきたいリセット＆メンテナンス法を紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁): 978-4-635-04422-6
出版年月,頒布年月等: 2019.12
ページ数等: 143p
大きさ: 26cm
NDC9版: 786.1
ＮＤＣ10版: 786.1

所蔵情報

12356021

所蔵館: 茅野市本館
請求記号: 786 ﾖ
資料区分: 一般書
禁帯区分
資料状態

52078999

所蔵館: 富士見町
請求記号: 786.1 ﾖ
資料区分: 一般書
禁帯区分
資料状態

62116657

所蔵館: 原村
請求記号: 786 ﾖ
資料区分: 一般書
禁帯区分
資料状態

予約数: 0件

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