資料詳細
資料情報
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タイトル
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いちいち悩まない
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タイトルヨミ
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ｲﾁｲﾁ/ﾅﾔﾏﾅｲ
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サブタイトル
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１分で心がラクになる心理学
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サブタイトルヨミ
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ｲｯﾌﾟﾝ/ﾃﾞ/ｺｺﾛ/ｶﾞ/ﾗｸ/ﾆ/ﾅﾙ/ｼﾝﾘｶﾞｸ
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著者
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根本／裕幸‖著
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著者ヨミ
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ﾈﾓﾄ,ﾋﾛﾕｷ
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出版者
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リベラル社
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出版者ヨミ
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ﾘﾍﾞﾗﾙｼｬ
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出版者
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星雲社（発売）
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出版者ヨミ
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ｾｲｳﾝｼｬ
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本体価格
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\680
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内容紹介
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「自分ルールをゆるめてラクに」「言葉のパワーを活用する」…。あれこれ気にしてしまう心をほぐし、毎日を楽しく過ごすコツを、人気カウンセラーが紹介。心をほぐすワーク、コロナのストレスケアも収録。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-434-27911-9
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出版年月,頒布年月等
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2020.9
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ページ数等
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191p
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大きさ
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15cm
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NDC9版
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146.8
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ＮＤＣ10版
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146.8
所蔵情報
- 21180940
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- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
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B
146
ﾈ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件