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資料情報
タイトル
50歳からはじめる動ける身体づくり
タイトルヨミ
ゴジッサイ/カラ/ハジメル/ウゴケル/シンタイズクリ
サブタイトル
いつでもどこでもかんたんワーク
サブタイトルヨミ
イツデモ/ドコデモ/カンタン/ワーク
著者
深代/千之‖著
著者ヨミ
フカシロ,センシ
著者標目(著者紹介)
1955年群馬県生まれ。東京大学名誉教授、日本女子体育大学学長。博士(教育学)。スポーツバイオメカニクスの第一人者。著書に「<知的>スポーツのすすめ」「じつはスゴい股関節」など。
著者
大槻/佐和子‖生化学監修
著者ヨミ
オオツキ,サワコ
出版者
海竜社
出版者ヨミ
カイリュウシャ
本体価格
\1400
内容紹介
年を重ねてもイキイキ元気でいるために必要な「運脳神経」を育てる簡単なトレーニングを、イラストを交えて紹介。元気な身体をつくる栄養素や食事法も伝授する。
ISBN(10桁)
978-4-7593-1730-5
出版年月,頒布年月等
2020.10
ページ数等
127p
大きさ
21cm
NDC9版
498.3
NDC10版
498.3
所蔵情報
12358689
所蔵館
茅野市本館
請求記号
498 フ
資料区分
一般書
禁帯区分
資料状態
予約数
0件
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