資料詳細
資料情報
-
タイトル
-
新ダイエットごはん
-
タイトルヨミ
-
ｼﾝ/ﾀﾞｲｴｯﾄ/ｺﾞﾊﾝ
-
サブタイトル
-
たんぱく質で?せる＆リバウンドＳＴＯＰ！！
-
サブタイトルヨミ
-
ﾀﾝﾊﾟｸｼﾂ/ﾃﾞ/ﾔｾﾙ/ｱﾝﾄﾞ/ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ/ｽﾄｯﾌﾟ
-
著者
-
上西／一弘‖監修
-
著者ヨミ
-
ｳｴﾆｼ,ｶｽﾞﾋﾛ
-
著者
-
磯村／優貴恵‖料理制作
-
著者ヨミ
-
ｲｿﾑﾗ,ﾕｷｴ
-
出版者
-
日本文芸社
-
出版者ヨミ
-
ﾆﾎﾝ/ﾌﾞﾝｹﾞｲｼｬ
-
本体価格
-
\1400
-
内容紹介
-
注目すべきは、糖質よりもたんぱく質！ ダイエットで重要な栄養素・たんぱく質に注目し、その働きや、?せるのに効果的な食べ方などを解説。たんぱく質を使ったレシピも紹介する。たんぱく質量一覧付き。
-
ＩＳＢＮ(10桁)
-
978-4-537-21822-0
-
出版年月,頒布年月等
-
2020.12
-
ページ数等
-
127p
-
大きさ
-
21cm
-
NDC9版
-
498.583
-
ＮＤＣ10版
-
498.583
所蔵情報
- 41187575
-
- 所蔵館
- 下諏訪町
- 請求記号
-
498
ﾀ
99
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
-
0件