資料詳細
資料情報
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タイトル
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自律神経が整う考え方
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タイトルヨミ
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ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ/ｶﾞ/ﾄﾄﾉｳ/ｶﾝｶﾞｴｶﾀ
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サブタイトル
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ストレスや不安を抱える人へ
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サブタイトルヨミ
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ｽﾄﾚｽ/ﾔ/ﾌｱﾝ/ｵ/ｶｶｴﾙ/ﾋﾄ/ｴ
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著者
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原田／賢‖著
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著者ヨミ
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ﾊﾗﾀﾞ,ｹﾝ
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著者標目(著者紹介)
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１９７６年東京生まれ。自律神経専門整体元気になる整体院代表。著書に「忙しいビジネスパーソンのための自律神経整え方ＢＯＯＫ」など。
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出版者
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朝日新聞出版
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出版者ヨミ
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ｱｻﾋ/ｼﾝﾌﾞﾝ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
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本体価格
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\1300
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内容紹介
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気分の落ち込み、慢性的な不安感、心のざわざわ…。ストレスを感じることなく毎日を過ごすには？ 自律神経失調症、うつ病を自力で克服し、現在は整体院を営む著者が、日常のストレスを減らす思考法をシーン別に紹介する。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-02-334021-3
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出版年月,頒布年月等
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2021.6
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ページ数等
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255p
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大きさ
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19cm
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NDC9版
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498.39
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ＮＤＣ10版
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498.39
所蔵情報
- 21184280
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- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
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498
ﾊ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件