資料詳細
資料情報
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タイトル
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高たんぱく質の絶品おかず
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タイトルヨミ
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コウタンパクシツ/ノ/ゼッピン/オカズ
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サブタイトル
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おいしく食べて美やせ体質になる!
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サブタイトルヨミ
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オイシク/タベテ/ビヤセ/タイシツ/ニ/ナル
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著者
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牛尾/理恵‖著
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著者ヨミ
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ウシオ,リエ
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著者標目(著者紹介)
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料理研究家・栄養士・フードコーディネーター。著書に「30分で3品完成!作りおき糖質オフおかず210」など。
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出版者
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扶桑社
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出版者ヨミ
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フソウシャ
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本体価格
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\1300
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内容紹介
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肉や魚介類、豆類などに含まれるたんぱく質を積極的にとることが健康を維持する秘訣。いつもの食材でたんぱく質をたっぷりとれる、簡単&栄養満点の健康レシピを紹介します。
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ISBN(10桁)
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978-4-594-61765-3
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出版年月,頒布年月等
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2021.10
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ページ数等
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111p
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大きさ
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26cm
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NDC9版
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596
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NDC10版
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596
所蔵情報
- 12361560
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- 所蔵館
- 茅野市本館
- 請求記号
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596
ウ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件