資料詳細
資料情報
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タイトル
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中野ジェームズ修一のランニング教科書
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タイトルヨミ
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ﾅｶﾉ/ｼﾞｪｰﾑｽﾞ/ｼｭｳｲﾁ/ﾉ/ﾗﾝﾆﾝｸﾞ/ｷｮｳｶｼｮ
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サブタイトル
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図解
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サブタイトルヨミ
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ｽﾞｶｲ
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著者
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中野／ジェームズ修一‖著
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著者ヨミ
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ﾅｶﾉ,ｼﾞｪｰﾑｽﾞ ｼｭｳｲﾁ
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著者標目(著者紹介)
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「フィジカルトレーナー」の第一人者。米国スポーツ医学会認定運動生理学士。著書に「１０年後、後悔しない体のつくり方」など。
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出版者
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日本文芸社
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出版者ヨミ
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ﾆﾎﾝ/ﾌﾞﾝｹﾞｲｼｬ
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本体価格
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\1200
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内容紹介
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これからランニングを始めようという人や、大会出場を目指す初心者?中級者ランナーに向けて、無理せず楽しく走りながらステップアップしていくコツを紹介。走るタイミングで効果が変わる理由なども解説する。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-537-21977-7
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出版年月,頒布年月等
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2022.3
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ページ数等
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159p
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大きさ
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19cm
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NDC9版
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782
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ＮＤＣ10版
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782
所蔵情報
- 12382772
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- 所蔵館
- 茅野市本館
- 請求記号
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782
ﾅ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 41172004
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- 所蔵館
- 下諏訪町
- 請求記号
-
782
ﾅ
137
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件