資料詳細
資料情報
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タイトル
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看護師考案のもれ止めエクサ
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タイトルヨミ
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ｶﾝｺﾞｼ/ｺｳｱﾝ/ﾉ/ﾓﾚﾄﾞﾒ/ｴｸｻ
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サブタイトル
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尿もれに効くうえ、お腹も凹む！
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サブタイトルヨミ
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ﾆｮｳﾓﾚ/ﾆ/ｷｸ/ｳｴ/ｵﾅｶ/ﾓ/ﾍｺﾑ
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著者
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ＭＩＫＫＯ‖著
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著者ヨミ
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ﾐｯｺ
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著者標目(著者紹介)
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看護師、パーソナルトレーナー、ピラティス・ヨガインストラクター。二児の母。東京都中央区公共施設（中央区立浜町総合ＳＣ、中央区立月島ＳＰ）の教室を長年担当。
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出版者
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ＫＡＤＯＫＡＷＡ
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出版者ヨミ
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ｶﾄﾞｶﾜ
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本体価格
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\1300
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内容紹介
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性別、年齢、出産経験の有無に関係なく多くの人が悩む尿もれ。尿もれを改善するとともに、ぽっこりお腹、臓器脱、猫背、腰痛などの解消に役立つ簡単なエクササイズを紹介する。体験談も掲載。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-04-605777-8
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出版年月,頒布年月等
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2022.10
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ページ数等
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110p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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494.95
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ＮＤＣ10版
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494.95
所蔵情報
- 32246016
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- 所蔵館
- 諏訪市
- 請求記号
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494.9
ﾐ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 52206770
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- 所蔵館
- 富士見町
- 請求記号
-
494.9
ﾐ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件