資料詳細
資料情報
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タイトル
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藤井恵さんの更年期ごはん
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タイトルヨミ
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ﾌｼﾞｲ/ﾒｸﾞﾐ/ｻﾝ/ﾉ/ｺｳﾈﾝｷ/ｺﾞﾊﾝ
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サブタイトル
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心と体がラクになる食べ方の工夫
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サブタイトルヨミ
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ｺｺﾛ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ｶﾞ/ﾗｸ/ﾆ/ﾅﾙ/ﾀﾍﾞｶﾀ/ﾉ/ｸﾌｳ
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著者
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藤井／恵‖著
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著者ヨミ
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ﾌｼﾞｲ,ﾒｸﾞﾐ
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著者標目(著者紹介)
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女子栄養大学卒業。料理研究家、管理栄養士。著書に「藤井弁当」「からだが喜ぶ！藤井恵の豆腐レシピ」など。
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著者
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高尾／美穂‖監修
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著者ヨミ
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ﾀｶｵ,ﾐﾎ
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出版者
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世界文化ブックス
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出版者ヨミ
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ｾｶｲ/ﾌﾞﾝｶ/ﾌﾞｯｸｽ
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出版者
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世界文化社（発売）
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出版者ヨミ
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ｾｶｲ/ﾌﾞﾝｶｼｬ
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本体価格
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\1600
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内容紹介
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更年期の不調は食事でよくなる！ 最強の朝食１ｗｅｅｋメニューをはじめ、たんぱく質たっぷりの大豆製品・魚・肉のおかず、ヘルシールウの体にやさしいごはん、症状別・お助けストックおかずを紹介。著者＆監修者対談も掲載。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-418-22312-1
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出版年月,頒布年月等
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2022.12
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ページ数等
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111p
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大きさ
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26cm
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NDC9版
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596
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ＮＤＣ10版
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596
所蔵情報
- 32246246
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- 所蔵館
- 諏訪市
- 請求記号
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596
ﾌ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件