資料詳細
資料情報
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タイトル
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60歳を過ぎても血管年齢30歳の名医が教える「100年心臓」のつくり方
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タイトルヨミ
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ロクジッサイ/オ/スギテモ/ケッカン/ネンレイ/サンジッサイ/ノ/メイイ/ガ/オシエル/ヒャクネン/シンゾウ/ノ/ツクリカタ
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著者
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池谷/敏郎‖著
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著者ヨミ
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イケタニ,トシロウ
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著者標目(著者紹介)
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東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業。同大学循環器内科客員講師。池谷医院院長。医学博士。著書に「図解「血管を鍛える」と超健康になる!」など。
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出版者
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東洋経済新報社
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出版者ヨミ
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トウヨウ/ケイザイ/シンポウシャ
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本体価格
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\1400
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内容紹介
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若々しく生きて100歳を達成するには、心臓の健康を思いやり、生活習慣の改善を心がけることが重要。「100年心臓」を手に入れるために、毎日の生活でできること、運動、睡眠、食事、メンタルの保ち方等をアドバイスする。
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ISBN(10桁)
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978-4-492-04727-9
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出版年月,頒布年月等
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2023.3
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ページ数等
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268p
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大きさ
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19cm
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NDC9版
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493.23
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NDC10版
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493.23
所蔵情報
- 12365440
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- 所蔵館
- 茅野市本館
- 請求記号
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493
イ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 21187427
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- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
-
493.2
イ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件