資料詳細
資料情報
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タイトル
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山岳アスリートに教わる山の歩き方
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タイトルヨミ
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ｻﾝｶﾞｸ/ｱｽﾘｰﾄ/ﾆ/ｵｿﾜﾙ/ﾔﾏ/ﾉ/ｱﾙｷｶﾀ
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サブタイトル
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膝に負担をかけない！バテない！
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サブタイトルヨミ
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ﾋｻﾞ/ﾆ/ﾌﾀﾝ/ｵ/ｶｹﾅｲ/ﾊﾞﾃﾅｲ
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著者
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小川／壮太‖著
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著者ヨミ
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ｵｶﾞﾜ,ｿｳﾀ
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著者標目(著者紹介)
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山梨県生まれ。プロ山岳アスリートとしてトレイルランニングや山岳スキーなど国内外のレースで活躍。Ｌａ Ｍｏｎｔ ｅｅ Ａｔｈｌｅｔｅ Ｃｌｕｂ主宰。
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出版者
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山と溪谷社
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出版者ヨミ
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ﾔﾏ/ﾄ/ｹｲｺｸｼｬ
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本体価格
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\1600
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内容紹介
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膝や腰に負担をかけない歩行技術、疲れにくいペース配分＆栄養補給、装備の選び方＆使い方、登山が楽になる動作改善＆ストレッチ…。山を快適に歩くためのノウハウを豊富な写真とともに解説。動画が視聴できるＱＲコード付き。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-635-04415-8
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出版年月,頒布年月等
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2023.4
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ページ数等
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127p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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786.15
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ＮＤＣ10版
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786.15
所蔵情報
- 12384911
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- 所蔵館
- 市民館
- 請求記号
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786
ｵ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件