資料詳細
資料情報
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タイトル
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不調と痛みが消える！１０秒筋膜ほぐし
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タイトルヨミ
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ﾌﾁｮｳ/ﾄ/ｲﾀﾐ/ｶﾞ/ｷｴﾙ/ｼﾞｭｳﾋﾞｮｳ/ｷﾝﾏｸﾎｸﾞｼ
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サブタイトル
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理学療法士がマンガで教える
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サブタイトルヨミ
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ﾘｶﾞｸ/ﾘｮｳﾎｳｼ/ｶﾞ/ﾏﾝｶﾞ/ﾃﾞ/ｵｼｴﾙ
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著者
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土屋／元明‖著
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著者ヨミ
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ﾂﾁﾔ,ｹﾞﾝﾒｲ
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著者標目(著者紹介)
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理学療法士。姿勢と歩きの専門家。動きのこだわりテーション代表。著書に「腰は、もまずにつまめば、腰痛は治る」「肩と首はもまずにつまんで、ゆらしなさい」など。
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出版者
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主婦の友社
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出版者ヨミ
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ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ
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本体価格
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\1400
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内容紹介
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腰痛にはゴム手袋さすり、膝の痛みには膝のお皿ムーブ、ねこ背にはセルフけん引…。「めんどくさいけど、ほぐしたい」という、運動したくない派のためのセルフメンテナンス術を、人気理学療法士がマンガで教えます。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-07-452890-5
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出版年月,頒布年月等
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2023.4
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ページ数等
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127p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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492.5
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ＮＤＣ10版
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492.5
所蔵情報
- 32247155
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- 所蔵館
- 諏訪市
- 請求記号
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492.5
ﾂ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件