資料詳細
資料情報
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タイトル
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究極の「サウナフルネス」世界最高の教科書
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タイトルヨミ
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キュウキョク/ノ/サウナフルネス/セカイ/サイコウ/ノ/キョウカショ
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サブタイトル
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「最新医学エビデンス」と「最高の入浴法」がいっきにわかる!
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サブタイトルヨミ
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サイシン/イガク/エビデンス/ト/サイコウ/ノ/ニュウヨクホウ/ガ/イッキ/ニ/ワカル
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著者
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カリタ・ハルユ‖著
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著者ヨミ
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ハルユ,カリタ
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著者標目(著者紹介)
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サウナ・フロム・フィンランド協会代表。フィンランド・サウナの国際的なアンバサダー、著述家として活動。
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著者
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こばやし/あやな‖訳
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著者ヨミ
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コバヤシ,アヤナ
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著者
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ヤリ・ラウッカネン‖医学監修
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著者ヨミ
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ラウッカネン,ヤリ
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出版者
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東洋経済新報社
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出版者ヨミ
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トウヨウ/ケイザイ/シンポウシャ
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本体価格
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\1400
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内容紹介
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あらゆる人の心身によい影響を与えてくれるサウナ。本場フィンランドの専門家が、フィンランド発サウナ浴最新マニュアル、「サウナフルネス」超実践メソッドなど、その魅力と健康効果を徹底解説する。
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ISBN(10桁)
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978-4-492-04722-4
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出版年月,頒布年月等
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2023.6
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ページ数等
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269p
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大きさ
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19cm
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NDC9版
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498.37
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NDC10版
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498.37
所蔵情報
- 21187755
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- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
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498
ハ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件