資料詳細 - 諏訪地域公共図書館

タイトル: 熟睡者
タイトルヨミ: ｼﾞｭｸｽｲｼｬ
著者: クリスティアン・ベネディクト∥著
著者ヨミ: ﾍﾞﾈﾃﾞｨｸﾄ,ｸﾘｽﾃｨｱﾝ
著者標目(著者紹介): ドイツ・ハンブルク生まれ。スウェーデン・ウプサラ大学准教授、神経科学者、睡眠研究者。
著者: ミンナ・トゥーンベリエル∥著
著者ヨミ: ﾄｩｰﾝﾍﾞﾘｴﾙ,ﾐﾝﾅ
著者標目(著者紹介): ジャーナリスト、作家。
著者: 鈴木ファストアーベント理恵∥訳
著者ヨミ: ｽｽﾞｷ･ﾌｧｽﾄｱｰﾍﾞﾝﾄ,ﾘｴ
出版者: サンマーク出版
出版者ヨミ: ｻﾝﾏｰｸ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格: \1600
内容紹介: 科学者がそろって「絶対寝るべき」と言う理由、睡眠の「すごい効果」、「最良の薬」であるいい睡眠…。世界の睡眠研究を知り尽くしたスペシャリスト２人が、睡眠が健康や幸福に与える影響の最新の知見をわかりやすく解説する。
ＩＳＢＮ(10桁): 978-4-7631-4071-5
出版年月,頒布年月等: 2023.7
ページ数等: 281,5p
大きさ: 18cm
NDC9版: 491.371
ＮＤＣ10版: 491.371

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