資料詳細
資料情報
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タイトル
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ふたりウォーク
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タイトルヨミ
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ﾌﾀﾘ/ｳｫｰｸ
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サブタイトル
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ふたりで歩けばうまくいく
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サブタイトルヨミ
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ﾌﾀﾘ/ﾃﾞ/ｱﾙｹﾊﾞ/ｳﾏｸ/ｲｸ
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著者
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佐々木／千紘‖著
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著者ヨミ
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ｻｻｷ,ﾁﾋﾛ
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著者標目(著者紹介)
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首都大学東京理学療法学科卒業。理学療法士。一般社団法人ウォーキングヘルス協会代表理事。
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出版者
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メディカル・ケア・サービス
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出版者ヨミ
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ﾒﾃﾞｨｶﾙ/ｹｱ/ｻｰﾋﾞｽ
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出版者
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Ｇａｋｋｅｎ（発売）
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出版者ヨミ
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ｶﾞｯｹﾝ
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本体価格
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\1400
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内容紹介
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姿勢の改善、脳の活性化、幸せ度アップ…。お互いにガイド役になってふたりで歩くだけで「自己流でただ歩く」とは全く違う効果を得られる「ふたりウォーク」。その始め方や効果を高める秘訣を紹介する。Ｑ＆Ａ、体験談も収録。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-05-802053-1
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出版年月,頒布年月等
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2023.8
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ページ数等
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127p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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498.35
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ＮＤＣ10版
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498.35
所蔵情報
- 12366230
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- 所蔵館
- 茅野市本館
- 請求記号
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498
ｻ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件