資料詳細
資料情報
-
タイトル
-
脳と身体を歩きで鍛える
-
タイトルヨミ
-
ﾉｳ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ｵ/ｱﾙｷ/ﾃﾞ/ｷﾀｴﾙ
-
サブタイトル
-
毎日をコンプリートに楽しむマルチウォーク「歩道」入門
-
サブタイトルヨミ
-
ﾏｲﾆﾁ/ｵ/ｺﾝﾌﾟﾘｰﾄ/ﾆ/ﾀﾉｼﾑ/ﾏﾙﾁ/ｳｫｰｸ/ﾎﾄﾞｳ/ﾆｭｳﾓﾝ
-
著者
-
高岡／英夫‖著
-
著者ヨミ
-
ﾀｶｵｶ,ﾋﾃﾞｵ
-
著者標目(著者紹介)
-
東京大学大学院教育学研究科修了。運動科学者、高度能力学者、「ゆる」開発者。運動科学総合研究所所長、ＮＰＯ法人日本ゆる協会理事長。著書に「究極の身体」など。
-
出版者
-
さくら舎
-
出版者ヨミ
-
ｻｸﾗｼｬ
-
本体価格
-
\2000
-
内容紹介
-
優れた脳と美しい身体の動きをつくる「姿勢軸」、疲労を軽減・解消しながら超高速で歩ける「リード軸」など、生きる根本を変える理想の歩き方を伝授する。『月刊秘伝』連載を基に加筆し書籍化。
-
ＩＳＢＮ(10桁)
-
978-4-86581-397-5
-
出版年月,頒布年月等
-
2023.8
-
ページ数等
-
282p
-
大きさ
-
19cm
-
NDC9版
-
498.35
-
ＮＤＣ10版
-
498.35
所蔵情報
- 62161738
-
- 所蔵館
- 原村
- 請求記号
-
498
ﾀ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
-
0件