資料詳細
資料情報
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タイトル
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すごい骨膜ストレッチ
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タイトルヨミ
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ｽｺﾞｲ/ｺﾂﾏｸ/ｽﾄﾚｯﾁ
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サブタイトル
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「筋膜」より深い「骨膜」にアプローチ
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サブタイトルヨミ
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ｷﾝﾏｸ/ﾖﾘ/ﾌｶｲ/ｺﾂﾏｸ/ﾆ/ｱﾌﾟﾛｰﾁ
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著者
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うちだ／ゆうじ‖著
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著者ヨミ
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ｳﾁﾀﾞ,ﾕｳｼﾞ
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著者標目(著者紹介)
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柔道整復師。おうちでできる骨膜ストレッチの伝道師として活動。
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出版者
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ＫＡＤＯＫＡＷＡ
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出版者ヨミ
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ｶﾄﾞｶﾜ
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本体価格
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\1400
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内容紹介
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腰や肩などの痛みを根本から改善していくのに重要なのは、筋膜よりもさらに奥にある「骨膜」。深層部分にアプローチすることで、筋肉と骨格もポジションを正し、体全体のバランスを整える骨膜ストレッチを紹介。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-04-606444-8
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出版年月,頒布年月等
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2023.8
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ページ数等
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127p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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492.7
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ＮＤＣ10版
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492.7
所蔵情報
- 52209144
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- 所蔵館
- 富士見町
- 請求記号
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492.7
ｳ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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