資料詳細
資料情報
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タイトル
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医師が教える！６０歳からの血流ぐんぐんストレッチ
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タイトルヨミ
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ｲｼ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ﾛｸｼﾞｯｻｲ/ｶﾗ/ﾉ/ｹﾂﾘｭｳ/ｸﾞﾝｸﾞﾝ/ｽﾄﾚｯﾁ
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著者
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高平／尚伸‖著
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著者ヨミ
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ﾀｶﾋﾗ,ﾅｵﾉﾌﾞ
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著者標目(著者紹介)
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北里大学医学部卒業。同大学大学院医療系研究科長。同大学大学院教授。医学博士。著書に「つらい痛みや不調が消える家でできる超快適ストレッチ」など。
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出版者
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河出書房新社
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出版者ヨミ
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ｶﾜﾃﾞ/ｼｮﾎﾞｳ/ｼﾝｼｬ
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本体価格
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\1520
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内容紹介
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体がカタいと血流が悪くなり、脳梗塞や心筋梗塞、骨粗しょう症をはじめとする病気や不調の一因に。たった３つの動作で全身をほぐし、血流をよくするストレッチを紹介。「体の硬さ」チェック付き。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-309-29354-7
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出版年月,頒布年月等
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2023.11
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ページ数等
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127p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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498.3
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ＮＤＣ10版
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498.3
所蔵情報
- 12367060
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- 所蔵館
- 茅野市本館
- 請求記号
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498
ﾀ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 貸出中
- 予約数
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0件