資料詳細
資料情報
-
タイトル
-
自律神経の名医が教える集中力スイッチ
-
タイトルヨミ
-
ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ/ﾉ/ﾒｲｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｼｭｳﾁｭｳﾘｮｸ/ｽｲｯﾁ
-
サブタイトル
-
集中力がない、集中が続かない人へ
-
サブタイトルヨミ
-
ｼｭｳﾁｭｳﾘｮｸ/ｶﾞ/ﾅｲ/ｼｭｳﾁｭｳ/ｶﾞ/ﾂｽﾞｶﾅｲ/ﾋﾄ/ｴ
-
著者
-
小林／弘幸‖著
-
著者ヨミ
-
ｺﾊﾞﾔｼ,ﾋﾛﾕｷ
-
著者標目(著者紹介)
-
埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。著書に「医者が考案した「長生きみそ汁」」「結局、自律神経がすべて解決してくれる」など。
-
出版者
-
アスコム
-
出版者ヨミ
-
ｱｽｺﾑ
-
本体価格
-
\1300
-
内容紹介
-
一流は「集中のスイッチ」を持っている！ 数多くの“一流”を指導してきた自律神経の名医が、「光断ち睡眠法」「リズミ?む運動」など、「本当の集中」を手にする方法を紹介する。書き込み式ページあり。
-
ＩＳＢＮ(10桁)
-
978-4-7762-1320-8
-
出版年月,頒布年月等
-
2023.12
-
ページ数等
-
219p
-
大きさ
-
19cm
-
NDC9版
-
498.39
-
ＮＤＣ10版
-
498.39
所蔵情報
- 21190275
-
- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
-
498
ｺ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 52209752
-
- 所蔵館
- 富士見町
- 請求記号
-
498.3
ｺ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
-
0件