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資料詳細



資料情報

タイトル
「先延ばしグセ」が治る21の方法
タイトルヨミ
サキノバシグセ/ガ/ナオル/ニジュウイチ/ノ/ホウホウ
著者
デイモン・ザハリアデス‖[著]
著者ヨミ
ザハリアデス,デイモン
著者標目(著者紹介)
アメリカの著述家・ブロガー。生産性向上のためのブログが注目を集める。
著者
弓場/隆‖訳
著者ヨミ
ユミバ,タカシ
出版者
ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版者ヨミ
ディスカヴァー/トゥエンティワン
本体価格
\1600
内容紹介
行動を起こすことは、先延ばしにともなう不快感と罪悪感を消し去る効果を持っている。課題を先延ばしにしてしまう13の理由を解説し、先延ばし癖を改善する21のテクニックを紹介する。
ISBN(10桁)
978-4-7993-3005-0
出版年月,頒布年月等
2023.12
ページ数等
202p
大きさ
19cm
NDC9版
159
NDC10版
159

所蔵情報

21190404
所蔵館
岡谷市本館
請求記号
159 サ
資料区分
一般書
禁帯区分
資料状態

予約数
0件

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