資料詳細
資料情報
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タイトル
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スマホ断ち
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タイトルヨミ
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ｽﾏﾎﾀﾞﾁ
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サブタイトル
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３０日でスマホ依存から抜け出す方法
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サブタイトルヨミ
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ｻﾝｼﾞｭｳﾆﾁ/ﾃﾞ/ｽﾏﾎ/ｲｿﾞﾝ/ｶﾗ/ﾇｹﾀﾞｽ/ﾎｳﾎｳ
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著者
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キャサリン・プライス‖［著］
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著者ヨミ
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ﾌﾟﾗｲｽ,ｷｬｻﾘﾝ
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著者標目(著者紹介)
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カリフォルニア大学バークレー校大学院修了。新聞や雑誌で活躍する科学ジャーナリスト。
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著者
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笹田／もと子‖訳
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著者ヨミ
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ｻｻﾀﾞ,ﾓﾄｺ
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出版者
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ＫＡＤＯＫＡＷＡ
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出版者ヨミ
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ｶﾄﾞｶﾜ
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本体価格
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\900
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内容紹介
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スマホと正しく付きあい、本来の自分を取りもどそう！ 科学ジャーナリストが、心理学・脳科学・マインドフルネスの知見を応用した「スマホ断ち」プログラムを紹介。スマホ依存のからくりとその影響も解説する。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-04-082493-2
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出版年月,頒布年月等
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2024.1
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ページ数等
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266p
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大きさ
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18cm
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NDC9版
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493.74
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ＮＤＣ10版
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493.743
所蔵情報
- 32249489
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- 所蔵館
- 諏訪市
- 請求記号
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493.7
ﾌﾟ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 41196783
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- 所蔵館
- 下諏訪町
- 請求記号
-
493
ﾌ
76
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件