資料詳細
資料情報
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タイトル
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「不安症」でもだいじょうぶ
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タイトルヨミ
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ﾌｱﾝｼｮｳ/ﾃﾞﾓ/ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ
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サブタイトル
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不安にならない、なくすという目標は間違いです
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サブタイトルヨミ
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ﾌｱﾝ/ﾆ/ﾅﾗﾅｲ/ﾅｸｽ/ﾄ/ｲｳ/ﾓｸﾋｮｳ/ﾜ/ﾏﾁｶﾞｲ/ﾃﾞｽ
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著者
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原井／宏明‖著
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著者ヨミ
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ﾊﾗｲ,ﾋﾛｱｷ
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著者標目(著者紹介)
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岐阜大学医学部卒業。原井クリニック院長、株式会社原井コンサルティング＆トレーニング代表取締役。
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著者
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松浦／文香‖著
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著者ヨミ
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ﾏﾂｳﾗ,ｱﾔｶ
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著者標目(著者紹介)
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自助グループ「京橋強迫の会」世話人。
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出版者
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さくら舎
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出版者ヨミ
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ｻｸﾗｼｬ
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本体価格
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\1600
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内容紹介
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不安とうまくやっていける自分になれる本。不安と、不安になるメカニズムについて解説し、「不安をめぐる勘違い」を紐解きながら、自分でできる不安の対処法を紹介。不安を抱える人との上手な付き合い方も取り上げる。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-86581-410-1
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出版年月,頒布年月等
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2024.1
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ページ数等
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244p
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大きさ
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19cm
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NDC9版
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493.74
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ＮＤＣ10版
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493.743
所蔵情報
- 21190480
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- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
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493.7
ﾊ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 32249478
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- 所蔵館
- 諏訪市
- 請求記号
-
493.7
ﾊ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件