資料詳細
資料情報
-
タイトル
-
眠っている間に体の中で何が起こっているのか
-
タイトルヨミ
-
ﾈﾑｯﾃ/ｲﾙ/ｱｲﾀﾞ/ﾆ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ﾅｶ/ﾃﾞ/ﾅﾆ/ｶﾞ/ｵｺｯﾃ/ｲﾙ/ﾉｶ
-
著者
-
西多／昌規‖著
-
著者ヨミ
-
ﾆｼﾀﾞ,ﾏｻｷ
-
著者標目(著者紹介)
-
石川県生まれ。東京医科歯科大学卒業。早稲田大学教授。同大学睡眠研究所所長。精神科医。著書に「自分の「異常性」に気づかない人たち」など。
-
出版者
-
草思社
-
出版者ヨミ
-
ｿｳｼｼｬ
-
本体価格
-
\2000
-
内容紹介
-
ちゃんと寝るだけでなぜホルモンバランスが整い、脳が冴え、筋肉がつき、見た目も若返るのか。睡眠中の体の状態、睡眠不足により受けるダメージを臓器別に解説し、睡眠のメカニズムの全貌を明らかにする。
-
ＩＳＢＮ(10桁)
-
978-4-7942-2690-7
-
出版年月,頒布年月等
-
2024.2
-
ページ数等
-
318p
-
大きさ
-
19cm
-
NDC9版
-
491.371
-
ＮＤＣ10版
-
491.371
所蔵情報
- 12367397
-
- 所蔵館
- 茅野市本館
- 請求記号
-
491
ﾆ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 41175812
-
- 所蔵館
- 下諏訪町
- 請求記号
-
491
ﾆ
63
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 62162652
-
- 所蔵館
- 原村
- 請求記号
-
491
ﾆ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
-
0件