資料詳細
資料情報
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タイトル
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瞬眠!ワキもみ&ストレッチ
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タイトルヨミ
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シュンミン/ワキモミ/アンド/ストレッチ
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著者
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駒田/まな‖著
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著者ヨミ
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コマダ,マナ
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著者標目(著者紹介)
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リラクゼーションセラピスト認定資格1級。赤十字救急法救急員。「もみここち」「王様のうたたね」代表。
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出版者
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Gakken
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出版者ヨミ
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ガッケン
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本体価格
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\1400
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内容紹介
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快眠は、「血液の流れ(血流)をよくする」ことと「体にいい疲れを与える」ことで実現できる。どんな体調でも快眠に誘う最強の睡眠術「ワキもみ&ストレッチ」を紹介する。
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ISBN(10桁)
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978-4-05-802115-6
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出版年月,頒布年月等
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2024.2
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ページ数等
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159p
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大きさ
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19cm
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NDC9版
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498.36
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NDC10版
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498.36
所蔵情報
- 41193196
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- 所蔵館
- 下諏訪町
- 請求記号
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498
コ
94
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件