資料詳細
資料情報
-
タイトル
-
登山と身体の科学
-
タイトルヨミ
-
ﾄｻﾞﾝ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ｶｶﾞｸ
-
サブタイトル
-
運動生理学から見た合理的な登山術
-
サブタイトルヨミ
-
ｳﾝﾄﾞｳ/ｾｲﾘｶﾞｸ/ｶﾗ/ﾐﾀ/ｺﾞｳﾘﾃｷ/ﾅ/ﾄｻﾞﾝｼﾞｭﾂ
-
著者
-
山本／正嘉‖著
-
著者ヨミ
-
ﾔﾏﾓﾄ,ﾏｻﾖｼ
-
著者標目(著者紹介)
-
横須賀市生まれ。鹿屋体育大学名誉教授。博士（教育学）。秩父宮記念山岳賞、日本山岳グランプリ等を受賞。ヒマラヤなどでの初登攀記録も持つ。著書に「登山の運動生理学とトレーニング学」等。
-
出版者
-
講談社
-
出版者ヨミ
-
ｺｳﾀﾞﾝｼｬ
-
本体価格
-
\1100
-
内容紹介
-
何を食べればよいのか、水はどれくらい飲めばよいのか、どこの筋肉を鍛えればよいのか。栄養補給、疲れない歩き方、効率的なトレーニングといった合理的な登山術を、運動生理学からわかりやすく解説する。
-
ＩＳＢＮ(10桁)
-
978-4-06-535837-5
-
出版年月,頒布年月等
-
2024.5
-
ページ数等
-
270p
-
大きさ
-
18cm
-
NDC9版
-
786.1
-
ＮＤＣ10版
-
786.1
所蔵情報
- 21192248
-
- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
-
786
ﾔ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 52212091
-
- 所蔵館
- 富士見町
- 請求記号
-
新
786.1
ﾔ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 貸出中
- 予約数
-
0件