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資料詳細



資料情報

タイトル
“なんとなく不調”と上手につき合うためのセルフケア
タイトルヨミ
ナントナク/フチョウ/ト/ジョウズ/ニ/ツキアウ/タメ/ノ/セルフ/ケア
サブタイトル
いつもだるい、不眠、頭痛、肩こり、プチうつ…
サブタイトルヨミ
イツモ/ダルイ/フミン/ズツウ/カタコリ/プチ/ウツ
著者
木村/容子‖著
著者ヨミ
キムラ,ヨウコ
著者標目(著者紹介)
お茶の水女子大学卒業。医師、医学博士。東京女子医科大学附属東洋医学研究所所長・教授。日本内科学会認定医、日本東洋医学会専門医、指導医。
出版者
NHK出版
出版者ヨミ
エヌエイチケー/シュッパン
本体価格
\1300
内容紹介
頭痛、イライラ、プチうつ、便秘といった「なんとなく不調」の代表的な12の症状をやわらげるツボを紹介。ほか、体質のタイプ別おすすめ薬膳も収録する。性質別食材一覧、チェックテスト付き。
ISBN(10桁)
978-4-14-199345-2
出版年月,頒布年月等
2024.8
ページ数等
95p
大きさ
26cm
NDC9版
490.9
NDC10版
490.9

所蔵情報

12368162
所蔵館
茅野市本館
請求記号
490 キ
資料区分
一般書
禁帯区分
資料状態
32250979
所蔵館
諏訪市
請求記号
490.9 キ
資料区分
一般書
禁帯区分
資料状態
貸出中
52214066
所蔵館
富士見町
請求記号
490.9 キ
資料区分
一般書
禁帯区分
資料状態

予約数
0件

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