資料詳細
資料情報
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タイトル
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心と体をととのえるまいにちの食べる漢方
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タイトルヨミ
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ｺｺﾛ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ｵ/ﾄﾄﾉｴﾙ/ﾏｲﾆﾁ/ﾉ/ﾀﾍﾞﾙ/ｶﾝﾎﾟｳ
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著者
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久保／奈穂実‖監修
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著者ヨミ
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ｸﾎﾞ,ﾅｵﾐ
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出版者
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宝島社
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出版者ヨミ
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ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ
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本体価格
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\1200
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内容紹介
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いつもの食材で気楽に食養生を始めましょう。エネルギー不足、イライラしがちなど６つの不調タイプ別のおすすめ食材と食べ方や、頭痛、肌トラブルといった症状・お悩み別の対処法＆セルフケアを紹介。体質チェックリスト付き。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-299-05917-8
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出版年月,頒布年月等
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2024.10
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ページ数等
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95p
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大きさ
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30cm
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NDC9版
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490.9
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ＮＤＣ10版
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490.9
所蔵情報
- 12368777
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- 所蔵館
- 茅野市本館
- 請求記号
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490
ｺ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件