資料詳細
資料情報
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タイトル
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すごい可動域
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タイトルヨミ
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ｽｺﾞｲ/ｶﾄﾞｳｲｷ
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サブタイトル
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死ぬまで痛みのない体を手に入れる１０の習慣
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サブタイトルヨミ
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ｼﾇ/ﾏﾃﾞ/ｲﾀﾐ/ﾉ/ﾅｲ/ｶﾗﾀﾞ/ｵ/ﾃ/ﾆ/ｲﾚﾙ/ｼﾞｭｳ/ﾉ/ｼｭｳｶﾝ
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著者
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ケリー・スターレット‖著
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著者ヨミ
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ｽﾀｰﾚｯﾄ,ｹﾘｰ
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著者標目(著者紹介)
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理学療法士、作家。
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著者
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ジュリエット・スターレット‖著
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著者ヨミ
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ｽﾀｰﾚｯﾄ,ｼﾞｭﾘｴｯﾄ
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著者標目(著者紹介)
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アスリート、弁護士。非営利団体「スタンダップキッズ」創設者。
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著者
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山田／雅久‖訳
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著者ヨミ
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ﾔﾏﾀﾞ,ﾏｻﾋｻ
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出版者
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かんき出版
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出版者ヨミ
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ｶﾝｷ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
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本体価格
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\1800
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内容紹介
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転倒やケガ、寝たきりの予防のために、体は鍛えなくていい！ 可動域を広げて、スムーズに動くだけでなく、ケガをしにくい痛まない体を作る「モビライゼーション」を紹介する。２４時間と２１日間のモデルサイクル付き。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-7612-7787-1
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出版年月,頒布年月等
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2025.2
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ページ数等
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270p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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498.3
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ＮＤＣ10版
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498.3
所蔵情報
- 21192306
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- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
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498
ｽ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 貸出中
- 41194498
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- 所蔵館
- 下諏訪町
- 請求記号
-
498
ｽ
104
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 貸出中
- 予約数
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0件