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資料詳細



資料情報

タイトル
心と体をととのえる玄米菜食ごはん
タイトルヨミ
ココロ/ト/カラダ/オ/トトノエル/ゲンマイ/サイショク/ゴハン
サブタイトル
無理せず作れる一汁一菜で
サブタイトルヨミ
ムリ/セズ/ツクレル/イチジュウ/イッサイ/デ
著者
鈴木/愛‖著
著者ヨミ
スズキ,アイ
著者標目(著者紹介)
東京都出身。ホリスティックリトリート穂高養生園に勤務。不定期で「ととのえるスープの日」を開催。
出版者
ワンダーウェルネス
出版者ヨミ
ワンダー/ウェルネス
出版者
世界文化社(発売)
出版者ヨミ
セカイ/ブンカシャ
本体価格
\1700
内容紹介
豊かに生きるための食事とは−。野菜の抗酸化作用を手軽にとれるスープを中心とした、一汁一菜のシンプルな「続けるための食事」を提案。滋味深さを味わえる季節野菜のおかずなど、108品を紹介する。
ISBN(10桁)
978-4-418-25305-0
出版年月,頒布年月等
2025.3
ページ数等
143p
大きさ
21cm
NDC9版
596.37
NDC10版
596.37

所蔵情報

62164906
所蔵館
原村
請求記号
596 ス
資料区分
一般書
禁帯区分
資料状態
貸出中

予約数
0件

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