資料詳細
資料情報
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タイトル
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心と体をととのえる玄米菜食ごはん
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タイトルヨミ
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ココロ/ト/カラダ/オ/トトノエル/ゲンマイ/サイショク/ゴハン
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サブタイトル
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無理せず作れる一汁一菜で
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サブタイトルヨミ
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ムリ/セズ/ツクレル/イチジュウ/イッサイ/デ
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著者
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鈴木/愛‖著
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著者ヨミ
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スズキ,アイ
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著者標目(著者紹介)
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東京都出身。ホリスティックリトリート穂高養生園に勤務。不定期で「ととのえるスープの日」を開催。
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出版者
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ワンダーウェルネス
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出版者ヨミ
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ワンダー/ウェルネス
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出版者
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世界文化社(発売)
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出版者ヨミ
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セカイ/ブンカシャ
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本体価格
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\1700
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内容紹介
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豊かに生きるための食事とは−。野菜の抗酸化作用を手軽にとれるスープを中心とした、一汁一菜のシンプルな「続けるための食事」を提案。滋味深さを味わえる季節野菜のおかずなど、108品を紹介する。
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ISBN(10桁)
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978-4-418-25305-0
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出版年月,頒布年月等
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2025.3
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ページ数等
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143p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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596.37
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NDC10版
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596.37
所蔵情報
- 62164906
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- 所蔵館
- 原村
- 請求記号
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596
ス
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 貸出中
- 予約数
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0件