資料詳細
資料情報
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タイトル
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やすらぎスイッチ
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タイトルヨミ
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ﾔｽﾗｷﾞ/ｽｲｯﾁ
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サブタイトル
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もやもやイライラコリコリうつっぽさ対人関係のストレスがすーっとやわらぐ！
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サブタイトルヨミ
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ﾓﾔﾓﾔ/ｲﾗｲﾗ/ｺﾘｺﾘ/ｳﾂｯﾎﾟｻ/ﾀｲｼﾞﾝ/ｶﾝｹｲ/ﾉ/ｽﾄﾚｽ/ｶﾞ/ｽｰｯﾄ/ﾔﾜﾗｸﾞ
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著者
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崎田／ミナ‖著
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著者ヨミ
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ｻｷﾀ,ﾐﾅ
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著者標目(著者紹介)
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群馬県生まれ。武蔵野美術大学短期大学部グラフィックデザイン科卒業。イラストレーター、漫画家。ヨガ通いによって長年のうつ病を克服。著書に「じんわり押し活」など。
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出版者
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日経ＢＰ
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出版者ヨミ
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ﾆｯｹｲ/ﾋﾞｰﾋﾟｰ
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出版者
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日経ＢＰマーケティング（発売）
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出版者ヨミ
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ﾆｯｹｲ/ﾋﾞｰﾋﾟｰ/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ
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本体価格
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\1700
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内容紹介
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目の前がぱぁーっと開ける考え方のヒント、マッサージや呼吸法など心がほぐれる体へのアプローチ…。９人の心の専門家に教わった、自分で自分をラクにする方法をマンガで伝える。『日経ヘルス』連載を加筆し書籍化。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-296-20713-8
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出版年月,頒布年月等
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2025.4
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ページ数等
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191p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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493.79
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ＮＤＣ10版
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493.79
所蔵情報
- 12370680
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- 所蔵館
- 茅野市本館
- 請求記号
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493
ｻ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 貸出中
- 予約数
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4件