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資料詳細



資料情報

タイトル
図解やさしくわかる認知行動療法
タイトルヨミ
ズカイ/ヤサシク/ワカル/ニンチ/コウドウ/リョウホウ
著者
福井/至‖監修
著者ヨミ
フクイ,イタル
著者
貝谷/久宣‖監修
著者ヨミ
カイヤ,ヒサノブ
出版者
ナツメ社
出版者ヨミ
ナツメシャ
本体価格
\1600
内容紹介
認知と行動を変えることで、つらい感情を軽減する「認知行動療法」。思考パターンやいつもの行動を変えるなどの自分でおこなう治療法、認知行動テクニックを紹介する。取り外せる認知行動療法ワークブック等付き。
ISBN(10桁)
978-4-8163-7727-3
出版年月,頒布年月等
2025.6
ページ数等
143p
大きさ
24cm
NDC9版
146.8
NDC10版
146.811

所蔵情報

21192843
所蔵館
岡谷市本館
請求記号
146 ス
資料区分
一般書
禁帯区分
資料状態
貸出中
32253169
所蔵館
諏訪市
請求記号
146.8 ズ
資料区分
一般書
禁帯区分
資料状態
貸出中
41177848
所蔵館
下諏訪町
請求記号
146 ス
資料区分
一般書
禁帯区分
資料状態

予約数
2件

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