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資料詳細



資料情報

タイトル
人間関係に「線を引く」レッスン
タイトルヨミ
ニンゲン/カンケイ/ニ/セン/オ/ヒク/レッスン
サブタイトル
人生がラクになる「バウンダリー」の考え方
サブタイトルヨミ
ジンセイ/ガ/ラク/ニ/ナル/バウンダリー/ノ/カンガエカタ
著者
藤野/智哉‖[著]
著者ヨミ
フジノ,トモヤ
著者標目(著者紹介)
秋田大学医学部卒。精神科医。産業医。公認心理師。著書に「「誰かのため」に生きすぎない」「「そのままの自分」を生きてみる」「精神科医が教える子どもの折れない心の育て方」など。
出版者
ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版者ヨミ
ディスカヴァー/トゥエンティワン
本体価格
\1600
内容紹介
強い人に押しきられがち、感情を押しこめてストレスがたまる…。そんな人に向けて、自分の時間や感情、価値観を大切にするための境界線の引き方を紹介。書き込み式ワーク、ワークシートをダウンロードできるQRコード付き。
ISBN(10桁)
978-4-7993-3147-7
出版年月,頒布年月等
2025.5
ページ数等
222p
大きさ
19cm
NDC9版
146.8
NDC10版
146.8

所蔵情報

52216723
所蔵館
富士見町
請求記号
146.8 フ
資料区分
一般書
禁帯区分
資料状態

予約数
0件

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