資料詳細
資料情報
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タイトル
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ＳＴＯＰ ＯＶＥＲＴＨＩＮＫＩＮＧ
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タイトルヨミ
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ｽﾄｯﾌﾟ/ｵｰﾊﾞｰｼﾝｷﾝｸﾞ
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サブタイトル
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思考の無限ループを抜け出し、脳が冴える５つの習慣
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サブタイトルヨミ
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ｼｺｳ/ﾉ/ﾑｹﾞﾝ/ﾙｰﾌﾟ/ｵ/ﾇｹﾀﾞｼ/ﾉｳ/ｶﾞ/ｻｴﾙ/ｲﾂﾂ/ﾉ/ｼｭｳｶﾝ
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著者
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ニック・トレントン‖著
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著者ヨミ
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ﾄﾚﾝﾄﾝ,ﾆｯｸ
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著者標目(著者紹介)
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アメリカの著述家、行動心理学修士。
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著者
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児島／修‖訳
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著者ヨミ
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ｺｼﾞﾏ,ｵｻﾑ
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出版者
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ダイヤモンド社
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出版者ヨミ
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ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ
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本体価格
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\1700
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内容紹介
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「考えすぎ」をなくし、ストレスを解消する道筋をていねいに解説。ストレスから自動的に抜け出す技術、時間とインプットを管理する方法、人生を変える「５つの態度」など、最新科学をベースにした具体的なテクニックが満載。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-478-12043-9
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出版年月,頒布年月等
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2025.8
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ページ数等
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267p
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大きさ
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19cm
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NDC9版
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159
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ＮＤＣ10版
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159
所蔵情報
- 32275863
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- 所蔵館
- 諏訪市
- 請求記号
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159
ﾄ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 貸出中
- 予約数
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5件