資料詳細
資料情報
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タイトル
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更年期の不調の原因は栄養不足が９割
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タイトルヨミ
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ｺｳﾈﾝｷ/ﾉ/ﾌﾁｮｳ/ﾉ/ｹﾞﾝｲﾝ/ﾜ/ｴｲﾖｳ/ﾌﾞｿｸ/ｶﾞ/ｷｭｳﾜﾘ
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著者
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梶／尚志‖著
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著者ヨミ
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ｶｼﾞ,ﾀｶｼ
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著者標目(著者紹介)
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富山県生まれ。富山医科薬科大学医学部卒業。梶の木内科医院院長。七夕医院名古屋院総院長。総合内科専門医、医学博士。著書に「え、私って、栄養失調だったの？」など。
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出版者
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あさ出版
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出版者ヨミ
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ｱｻ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
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本体価格
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\1450
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内容紹介
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疲労感、イライラ、眠れない…。更年期のつらさは「食べ方」を変えるとラクになる！ 更年期に負けない食習慣、不調を防ぐ栄養素、生活パターン別の食べ方の工夫などを紹介。快適な更年期を過ごすための習慣も伝える。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-86667-767-5
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出版年月,頒布年月等
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2025.9
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ページ数等
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152p
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大きさ
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19cm
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NDC9版
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495.13
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ＮＤＣ10版
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495.13
所蔵情報
- 21193382
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- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
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495
ｶ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 貸出中
- 32254031
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- 所蔵館
- 諏訪市
- 請求記号
-
495.1
ｶ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 貸出中
- 62165847
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- 所蔵館
- 原村
- 請求記号
-
495
ｶ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 貸出中
- 予約数
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9件