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資料詳細



資料情報

タイトル
強迫症とうまくつきあう
タイトルヨミ
キョウハクショウ/ト/ウマク/ツキアウ
サブタイトル
何を感じ、どうやって乗り越えていくか
サブタイトルヨミ
ナニ/オ/カンジ/ドウヤッテ/ノリコエテ/イクカ
著者
原井/宏明‖著
著者ヨミ
ハライ,ヒロアキ
著者標目(著者紹介)
原井クリニック院長。精神科専門医・指導医。株式会社原井コンサルティング&トレーニング代表取締役。
著者
松浦/文香‖著
著者ヨミ
マツウラ,アヤカ
著者標目(著者紹介)
精神保健福祉士。日本認知・行動療法学会認定行動療法士。「京橋強迫の会」世話人。
出版者
さくら舎
出版者ヨミ
サクラシャ
本体価格
\2000
内容紹介
完璧主義、潔癖、計画立てすぎ、ためこみ、皮膚むしり…。日常に潜む「強迫あるある」に気づき、不安や恐怖、習慣を改善する方法を、強迫症専門クリニックの名医が解説する。コピーして使えるセルフモニタリングシート付き。
ISBN(10桁)
978-4-86581-478-1
出版年月,頒布年月等
2025.10
ページ数等
281p
大きさ
19cm
NDC9版
493.74
NDC10版
493.743

所蔵情報

12388736
所蔵館
茅野市本館
請求記号
493 ハ
資料区分
一般書
禁帯区分
資料状態
貸出中
32254276
所蔵館
諏訪市
請求記号
493.7 ハ
資料区分
一般書
禁帯区分
資料状態
52217732
所蔵館
富士見町
請求記号
493.7 ハ
資料区分
一般書
禁帯区分
資料状態

予約数
0件

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