資料詳細 - 諏訪地域公共図書館

タイトル: 自律神経
タイトルヨミ: ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ
サブタイトル: これ１冊ですべて整える
サブタイトルヨミ: ｺﾚ/ｲｯｻﾂ/ﾃﾞ/ｽﾍﾞﾃ/ﾄﾄﾉｴﾙ
著者: 久手堅／司∥著
著者ヨミ: ｸﾃﾞｹﾝ,ﾂｶｻ
著者標目(著者紹介): 医学博士。せたがや内科・神経内科クリニック院長。気圧予報・体調管理アプリ「頭痛ーる」アドバイザー医師。著書に「気象病ハンドブック」「不調がデフォな私たちの背骨リセット」など。
出版者: 東洋経済新報社
出版者ヨミ: ﾄｳﾖｳ/ｹｲｻﾞｲ/ｼﾝﾎﾟｳｼｬ
本体価格: \1500
内容紹介: 不眠、頭痛、めまい、便秘、イライラ、倦怠感、うつ、冷え…。心と身体の不調をとことんリセット！　「自律神経を整える習慣」「天気や気圧に負けない過ごし方」「骨格を整えて回復力を高める工夫」を、わかりやすく紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁): 978-4-492-04818-4
出版年月,頒布年月等: 2025.11
ページ数等: 277p
大きさ: 19cm
NDC9版: 498.3
ＮＤＣ10版: 498.3

21193593

注意点

予約