資料詳細
資料情報
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タイトル
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ボケない散歩
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タイトルヨミ
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ﾎﾞｹﾅｲ/ｻﾝﾎﾟ
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サブタイトル
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８３歳、健康を研究する教授の習慣
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サブタイトルヨミ
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ﾊﾁｼﾞｭｳｻﾝｻｲ/ｹﾝｺｳ/ｵ/ｹﾝｷｭｳ/ｽﾙ/ｷｮｳｼﾞｭ/ﾉ/ｼｭｳｶﾝ
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著者
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石田／良恵‖著
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著者ヨミ
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ｲｼﾀﾞ,ﾖｼｴ
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著者標目(著者紹介)
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埼玉県出身。保健学博士。女子美術大学名誉教授。専門は身体組成、主に減量、加齢、トレーニング効果。著書に「一生、筋トレ」など。
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出版者
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アスコム
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出版者ヨミ
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ｱｽｺﾑ
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本体価格
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\1500
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内容紹介
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歩くだけで、認知症のリスクが半分に下がり、脳卒中が原因の認知症を防げて、脳の中の記憶や判断に関わる部分が活性化する。健康増進の研究をしてきた８３歳の名誉教授が、「ボケない散歩」のやり方を紹介する。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-7762-1444-1
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出版年月,頒布年月等
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2025.12
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ページ数等
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205p
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大きさ
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19cm
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NDC9版
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498.35
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ＮＤＣ10版
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498.35
所蔵情報
- 21193661
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- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
-
498
ｲ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 貸出中
- 32254666
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- 所蔵館
- 諏訪市
- 請求記号
-
498.3
ｲ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 貸出中
- 予約数
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0件