資料詳細
資料情報
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タイトル
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痛み・コリが続く人の「身体のクセ図鑑」
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タイトルヨミ
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イタミ/コリ/ガ/ツズク/ヒト/ノ/シンタイ/ノ/クセ/ズカン
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サブタイトル
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整体に行く前に読みたい
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サブタイトルヨミ
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セイタイ/ニ/イク/マエ/ニ/ヨミタイ
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著者
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みお‖著
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著者ヨミ
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ミオ
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著者標目(著者紹介)
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海上自衛官、理学療法士、整体師。理学療法士の国家資格取得後、海上自衛隊に入隊。その後、病院勤務で整形や内科、脳神経系のリハビリに携わる。簡単にできる自己ケア等をSNSで配信。
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出版者
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KADOKAWA
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出版者ヨミ
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カドカワ
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本体価格
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\1650
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内容紹介
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やりがちな「立ち方」「座り方」「寝相」のクセから、不調の原因と解決法がわかる! 元自衛官の理学療法士が、1つの身体のクセにつき、2つのメンテナンス方法を紹介。基礎体力トレーニングも収録。
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ISBN(10桁)
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978-4-04-902632-0
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出版年月,頒布年月等
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2026.2
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ページ数等
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125p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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498.3
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NDC10版
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498.3
所蔵情報
- 62166677
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- 所蔵館
- 原村
- 請求記号
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498
ミ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 貸出中
- 予約数
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5件