資料詳細
資料情報
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タイトル
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医者が教える乾物で整う最強の食事法
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タイトルヨミ
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ｲｼｬ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｶﾝﾌﾞﾂ/ﾃﾞ/ﾄﾄﾉｳ/ｻｲｷｮｳ/ﾉ/ｼｮｸｼﾞﾎｳ
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著者
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石原／新菜‖監修
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著者ヨミ
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ｲｼﾊﾗ,ﾆｲﾅ
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著者
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寺島／モエカ‖レシピ監修
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著者ヨミ
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ﾃﾗｼﾏ,ﾓｴｶ
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出版者
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宝島社
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出版者ヨミ
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ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ
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本体価格
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\1300
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内容紹介
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カルシウム、鉄分、食物繊維などの栄養、旨味が凝縮していて、手軽に減塩できる日本のスーパーフード「乾物」。医師が乾物の健康効果や摂取する際の注意事項を解説し、おいしくて簡単にできる乾物レシピを紹介する。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-299-07613-7
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出版年月,頒布年月等
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2026.3
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ページ数等
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79p
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大きさ
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30cm
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NDC9版
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498.583
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ＮＤＣ10版
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498.583
所蔵情報
- 62166767
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- 所蔵館
- 原村
- 請求記号
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498
ｲ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 貸出中
- 予約数
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1件