資料詳細
資料情報
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タイトル
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あなたの食習慣を変える１００の提案
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タイトルヨミ
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ｱﾅﾀ/ﾉ/ｼｮｸｼｭｳｶﾝ/ｵ/ｶｴﾙ/ﾋｬｸ/ﾉ/ﾃｲｱﾝ
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サブタイトル
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疲れやすいオトナ女子を救う
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サブタイトルヨミ
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ﾂｶﾚﾔｽｲ/ｵﾄﾅ/ｼﾞｮｼ/ｵ/ｽｸｳ
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著者
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星／穂奈美‖著
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著者ヨミ
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ﾎｼ,ﾎﾅﾐ
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著者標目(著者紹介)
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管理栄養士。病態栄養専門管理栄養士。心不全療養指導士。聖路加国際病院栄養科勤務。
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出版者
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ダイヤモンド社
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出版者ヨミ
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ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ
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本体価格
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\1600
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内容紹介
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「１日１回、主食に茶色い炭水化物を取り入れる」「朝のコーヒーは起床後９０分以上経ってから」…。疲れやすいオトナ女子に向けて、忙しい毎日でも少しずつ体を変えていけるちょっとしたコツを、１００個提案する。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-478-12301-0
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出版年月,頒布年月等
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2026.3
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ページ数等
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223p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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498.583
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ＮＤＣ10版
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498.583
所蔵情報
- 21194547
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- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
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498
ﾎ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 貸出中
- 予約数
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2件