資料詳細
資料情報
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タイトル
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やりつづける脳のつくり方。
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タイトルヨミ
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ﾔﾘﾂｽﾞｹﾙ/ﾉｳ/ﾉ/ﾂｸﾘｶﾀ
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著者
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菅原／洋平‖著
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著者ヨミ
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ｽｶﾞﾜﾗ,ﾖｳﾍｲ
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著者標目(著者紹介)
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青森県生まれ。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。著書に「あなたの人生を変える睡眠の法則」「すぐやる！」「多忙感」など。
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出版者
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明日香出版社
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出版者ヨミ
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ｱｽｶ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
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本体価格
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\1600
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内容紹介
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「ダラダラ動画をみてしまう習慣」も作業トレースすれば、勉強や趣味の習慣に変わる！ 作業を「続ける」ための脳のしくみを解説しながら、多くの人の「続けられない」問題を解決してきたトレース法を、事例を用いて紹介する。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-7569-2475-9
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出版年月,頒布年月等
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2026.7
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ページ数等
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227p
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大きさ
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19cm
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NDC9版
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498.39
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ＮＤＣ10版
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498.39
所蔵情報
- 21195068
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- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
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498.3
ｽ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 貸出中
- 予約数
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5件