資料詳細 - 諏訪地域公共図書館

タイトル: 科学的に証明された最速でメンタルを回復させる心理学
タイトルヨミ: ｶｶﾞｸﾃｷ/ﾆ/ｼｮｳﾒｲ/ｻﾚﾀ/ｻｲｿｸ/ﾃﾞ/ﾒﾝﾀﾙ/ｵ/ｶｲﾌｸ/ｻｾﾙ/ｼﾝﾘｶﾞｸ
著者: 内藤／誼人∥著
著者ヨミ: ﾅｲﾄｳ,ﾖｼﾋﾄ
著者標目(著者紹介): 慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。心理学者。立正大学客員教授。有限会社アンギルド代表取締役社長。著書に「不安や悩みがすぐに軽くなるアドラー心理学」など。
出版者: ぱる出版
出版者ヨミ: ﾊﾟﾙ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格: \1600
内容紹介: 知らなくていいことまで知ろうとしない。美術館に足を運んでみる。ネガティブな感情を大歓迎する。心配事の９割は起きない…。日々のストレスを即解消し、メンタルを回復させる方法を紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁): 978-4-8272-1582-3
出版年月,頒布年月等: 2026.8
ページ数等: 221p
大きさ: 19cm
NDC9版: 498.39
ＮＤＣ10版: 498.39

32285405

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