資料詳細
資料情報
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タイトル
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母になった女性のための産後のボディケア＆エクササイズ
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タイトルヨミ
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ﾊﾊ/ﾆ/ﾅｯﾀ/ｼﾞｮｾｲ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ/ｻﾝｺﾞ/ﾉ/ﾎﾞﾃﾞｨ/ｹｱ/ｱﾝﾄﾞ/ｴｸｻｻｲｽﾞ
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サブタイトル
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Ｈａｐｐｙ Ａｆｔｅｒ Ｍａｔｅｒｎｉｔｙ
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サブタイトルヨミ
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ﾊｯﾋﾟｰ/ｱﾌﾀｰ/ﾏﾀﾆﾃｨ
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著者
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吉岡／マコ‖著
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著者ヨミ
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ﾖｼｵｶ,ﾏｺ
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著者標目(著者紹介)
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１９７２年生まれ。東京大学大学院で運動生理学を学ぶ。産後のボディケア＆フィットネス教室をスタート。著書に「キレイになるバランスボール」など。
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出版者
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講談社
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出版者ヨミ
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ｺｳﾀﾞﾝｼｬ
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本体価格
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\1400
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内容紹介
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おなかがたるんで、胸もお尻もたれてきちゃった。でも、ダイエットで体型を戻すという発想は大間違い。出産後に必要なのは、身体と心のリハビリです。美と健康を自分で作る、暮らしながらケア＆エクサを紹介。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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4-06-213114-5
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出版年月,頒布年月等
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2006.7
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ページ数等
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175p
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大きさ
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18cm
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NDC9版
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598.2
所蔵情報
- 12258822
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- 所蔵館
- 中大塩分室
- 請求記号
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598
ﾖ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 52132483
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- 所蔵館
- 富士見町
- 請求記号
-
598.2
ﾖ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 62107575
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- 所蔵館
- 原村
- 請求記号
-
598
ﾖ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件