資料詳細 - 諏訪地域公共図書館

タイトル: 最高にうまくいくのは何時と何時？
タイトルヨミ: ｻｲｺｳ/ﾆ/ｳﾏｸ/ｲｸ/ﾉﾜ/ﾅﾝｼﾞ/ﾄ/ﾅﾝｼﾞ
サブタイトル: 仕事、健康、人間関係
サブタイトルヨミ: ｼｺﾞﾄ/ｹﾝｺｳ/ﾆﾝｹﾞﾝ/ｶﾝｹｲ
サブタイトル: 魔法の体内時計
サブタイトルヨミ: ﾏﾎｳ/ﾉ/ﾀｲﾅｲ/ﾄﾞｹｲ
著者: マイケル・スモレンスキー∥著
著者ヨミ: ｽﾓﾚﾝｽｷｰ,ﾏｲｹﾙ
著者標目(著者紹介): ハーマン病院クロノバイオロジーセンター所長。体内時計と健康の関係を研究。
著者: リン・ランバーグ∥著
著者ヨミ: ﾗﾝﾊﾞｰｸﾞ,ﾘﾝ
著者標目(著者紹介): アメリカの医療ジャーナリスト。生体や睡眠に関する記事を書く。
著者: 大地／舜∥訳
著者ヨミ: ﾀﾞｲﾁ,ｼｭﾝ
出版者: 幻冬舎
出版者ヨミ: ｹﾞﾝﾄｳｼｬ
本体価格: \1500
内容紹介: 数学は朝１０時、書類作成は午後２時、ゴルフは夕方４時が最適…。仕事を楽にこなせるかどうかは、知識や技術的なことだけでなく、「覚醒」と「眠気」のリズムの利用にかかっている。効率がいいスケジュールの立て方とは？
ＩＳＢＮ(10桁): 4-344-00353-5
出版年月,頒布年月等: 2003.6
ページ数等: 284p
大きさ: 19cm
NDC9版: 491.3

41087112

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