資料詳細
資料情報
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タイトル
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「うつ」は食べて治す
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タイトルヨミ
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ウツ/ワ/タベテ/ナオス
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サブタイトル
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今日からできる栄養革命
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サブタイトルヨミ
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キョウ/カラ/デキル/エイヨウ/カクメイ
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著者
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生田/哲‖著
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著者ヨミ
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イクタ,サトシ
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著者標目(著者紹介)
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1955年北海道生まれ。東京薬科大学卒業。薬学博士。イリノイ工科大学助教授などを経て、日本で栄養素を研究。著書に「人気サプリメントのウソとホント」など多数。
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出版者
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PHP研究所
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出版者ヨミ
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ピーエイチピー/ケンキュウジョ
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本体価格
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\1300
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内容紹介
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気分が落ち込んだときは「バナナ」と「果実ジュース」、なかなか眠れない夜は「ミルク」と「小魚」など、症状別に、うつに効果抜群の食材選びを紹介。食べ物を変えるだけで、心と体がラクになる!
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ISBN(10桁)
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978-4-569-65970-1
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出版年月,頒布年月等
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2007.2
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ページ数等
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127p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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493.764
所蔵情報
- 52161712
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- 所蔵館
- 富士見町
- 請求記号
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493.7
イ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 貸出中
- 予約数
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0件