資料詳細
資料情報
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タイトル
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感情デトックス
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タイトルヨミ
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ｶﾝｼﾞｮｳ/ﾃﾞﾄｯｸｽ
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サブタイトル
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キモチ抑圧体質を解放する「喜怒哀楽のススメ」
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サブタイトルヨミ
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ｷﾓﾁ/ﾖｸｱﾂ/ﾀｲｼﾂ/ｵ/ｶｲﾎｳ/ｽﾙ/ｷﾄﾞ/ｱｲﾗｸ/ﾉ/ｽｽﾒ
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サブタイトル
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素直に泣いて！笑って！怒って！どっさりたまったストレスを解消
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サブタイトルヨミ
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ｽﾅｵ/ﾆ/ﾅｲﾃ/ﾜﾗｯﾃ/ｵｺｯﾃ/ﾄﾞｯｻﾘ/ﾀﾏｯﾀ/ｽﾄﾚｽ/ｵ/ｶｲｼｮｳ
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著者
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夏目／誠‖著
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著者ヨミ
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ﾅﾂﾒ,ﾏｺﾄ
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著者標目(著者紹介)
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奈良県立医科大学卒業。大阪樟蔭女子大学心理学科、および大学院人間科学研究科教授。精神科医、医学博士。産業ストレス学会副理事長、産業精神保健学会常任理事等を務める。
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出版者
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山海堂
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出版者ヨミ
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ｻﾝｶｲﾄﾞｳ
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本体価格
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\1300
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内容紹介
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３０代を中心に、ココロの病になる人が増えています。ため込んだストレスは、思いっきり泣き、笑い、怒ってデトックスを。オトナだからこそ、素直な気持ちの発散が大切です！ 心を軽くラクにするための方法を紹介する。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-381-02215-8
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出版年月,頒布年月等
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2007.1
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ページ数等
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135p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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498.39
所蔵情報
- 52164743
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- 所蔵館
- 富士見町
- 請求記号
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498.3
ﾅ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件