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資料詳細



資料情報

タイトル
内臓力を高める「ゆる」呼吸法
タイトルヨミ
ナイゾウリョク/オ/タカメル/ユル/コキュウホウ
サブタイトル
病気にならない身体をつくる
サブタイトルヨミ
ビョウキ/ニ/ナラナイ/シンタイ/オ/ツクル
著者
高岡/英夫‖著
著者ヨミ
タカオカ,ヒデオ
著者標目(著者紹介)
東京大学大学院教育学研究科修了。運動科学者。「ゆる」開発者。運動科学総合研究所所長。著書に「本番に強くなる!奇跡の「ゆる呼吸」」「「ゆる呼吸法」革命」など。
出版者
ベストセラーズ
出版者ヨミ
ベスト/セラーズ
本体価格
\724
内容紹介
現代日本人を脅かす生活習慣病の蔓延、頭痛・肩こり・腰痛・身体のこわばりなどは、すべて「内臓力」の低下が原因だった。内臓力を活性化させる「ゆる呼吸法」を紹介。免疫力を上げ、病気にならない身体を手に入れよう!
ISBN(10桁)
978-4-584-12145-0
出版年月,頒布年月等
2007.6
ページ数等
191p
大きさ
18cm
NDC9版
498.34

所蔵情報

21164732
所蔵館
岡谷市本館
請求記号
498 タ
資料区分
一般書
禁帯区分
資料状態

予約数
0件

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