資料詳細
資料情報
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タイトル
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ヨガでみるみるダイエット！
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タイトルヨミ
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ﾖｶﾞ/ﾃﾞ/ﾐﾙﾐﾙ/ﾀﾞｲｴｯﾄ
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サブタイトル
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気軽に始めよう！
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サブタイトルヨミ
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ｷｶﾞﾙ/ﾆ/ﾊｼﾞﾒﾖｳ
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著者
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国際ヨガ協会∥監修
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著者ヨミ
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ｺｸｻｲ/ﾖｶﾞ/ｷｮｳｶｲ
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著者
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花島／ゆき∥イラスト
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著者ヨミ
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ﾊﾅｼﾏ,ﾕｷ
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著者
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ロータスエイト∥編集
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著者ヨミ
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ﾛｰﾀｽ/ｴｲﾄ
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出版者
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枻出版社
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出版者ヨミ
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ｴｲ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
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本体価格
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\750
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内容紹介
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ワンサイズ小さくなる、全体にスッキリするためのポーズや、ウエスト、ヒップほかピンポイントで細くするポーズを紹介。ヤセ体質になれる呼吸の話、８種類の顔の輪郭でわかる体質チェック、瞑想や食事の知識なども収録。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-7779-0956-8
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出版年月,頒布年月等
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2008.3
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ページ数等
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125p
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大きさ
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18cm
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NDC9版
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498.34
所蔵情報
- 41141812
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- 所蔵館
- 下諏訪町
- 請求記号
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498
ｺ
95
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件