資料詳細
資料情報
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タイトル
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カラダは水中運動でよみがえる
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タイトルヨミ
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ｶﾗﾀﾞ/ﾜ/ｽｲﾁｭｳ/ｳﾝﾄﾞｳ/ﾃﾞ/ﾖﾐｶﾞｴﾙ
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サブタイトル
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水遊びのノリでちょうどいい
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サブタイトルヨミ
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ﾐｽﾞｱｿﾋﾞ/ﾉ/ﾉﾘ/ﾃﾞ/ﾁｮｳﾄﾞ/ｲｲ
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著者
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快適スイミング研究会‖編
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著者ヨミ
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ｶｲﾃｷ/ｽｲﾐﾝｸﾞ/ｹﾝｷｭｳｶｲ
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出版者
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学研
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出版者ヨミ
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ｶﾞｯｹﾝ
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本体価格
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\1300
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内容紹介
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カラダへの負担が少なく、楽しみながら行うことができ、しかも健康的で理想的なカラダに短時間でなれる水中エクササイズを紹介。四股歩き、フロントランジ、けんけんぱ、横歩き、姿勢保持歩きなど１０種目の運動を収録する。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-05-403815-8
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出版年月,頒布年月等
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2008.10
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ページ数等
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147p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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785.2
所蔵情報
- 12240753
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- 所蔵館
- 茅野市本館
- 請求記号
-
785
ｶ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 21125823
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- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
-
785
ｶ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件