資料詳細 - 諏訪地域公共図書館

タイトル: 「自分がきらい」を終わりにする本
タイトルヨミ: ｼﾞﾌﾞﾝ/ｶﾞ/ｷﾗｲ/ｵ/ｵﾜﾘ/ﾆ/ｽﾙ/ﾎﾝ
著者: 最上／悠∥著
著者ヨミ: ﾓｶﾞﾐ,ﾕｳ
著者標目(著者紹介): 精神科医。日本における現代精神療法、対人関係療法の第一人者。著書に「きっと、心はラクになる」「世界の精神科医がすすめるメンタルサプリ」「家族をうつから救う本」など。
出版者: 河出書房新社
出版者ヨミ: ｶﾜﾃﾞ/ｼｮﾎﾞｳ/ｼﾝｼｬ
本体価格: \1400
内容紹介: あなたは自分のことが好きですか？　かつて自分のことが嫌いだった著者が、精神科医の知識と自分の体験をもとに、自分を好きになるためのヒントを伝授。『からだにいいこと』連載から３８本を選択し、加筆修正して単行本化。
ＩＳＢＮ(10桁): 978-4-309-24503-4
出版年月,頒布年月等: 2009.12
ページ数等: 227p
大きさ: 19cm
NDC9版: 159

62080713

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